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Qué comer si se padece de úlcera péptica?

El sufrir de gastritis o úlceras de estómago puede ser muy doloroso, con las restricciones para evitar el dolor, el malestar y la dieta. Una úlcera, también conocido como la úlcera péptica es una úlcera que se forma en el tracto gastrointestinal, debido a la infección bacteriana. El culpable principal detrás de esto es la bacteria Helicobacter pylori, que atacan el revestimiento del tracto digestivo y causa daños.

Qué comer si se padece de úlcera péptica?Esto conduce a las heridas o úlceras en la mucosa del tracto digestivo. También se sabe que algunos fármacos pueden causar úlceras, ya que corroen el revestimiento del tracto gastrointestinal. Algunos médicos creen que el estrés es también un culpable en el empeoramiento de esta condición.

Los alimentos que comemos también se exacerban los responsables o reducir los síntomas. Por lo tanto la dieta úlcera de estómago se ha diseñado para esta condición e incluye alimentos que son úlceras de amistad y ayudan a reducir la severidad de las úlceras.

Alimentos para comer cuando se tiene una úlcera de estómago

En general, la opinión de los médicos que el paciente debe seguir ciertas restricciones en la dieta para reducir al mínimo el dolor y las molestias causadas por esta enfermedad dolorosa. Aquí está una lista de lo que puedes comer cuando se tiene una úlcera de estómago.

  • panecillos
  • cebada
  • cereales
  • galletas
  • panecillos
  • magdalenas Inglese
  • pan francés
  • Panqueques con poca grasa
  • Harina de avena
  • fideos
  • pastas
  • El pan de pita
  • gofres
  • Pan integral
  • col
  • jugo de la col
  • Las patatas, puré o al horno
  • apio
  • col
  • ensalada verde
  • manzanas
  • plátanos
  • bayas
  • arándanos agrios
  • uvas
  • kiwi
  • melones
  • duraznos
  • peras
  • ciruelas
  • leche
  • verduras
  • frijoles
  • productos de soya
  • tofu
  • pulpa
  • aves de corral
  • Frutos del mar

Alimentos que se deben evitar cuando se tiene una úlcera de estómago

Hay que ser consciente de los alimentos que te hacen mal para evitar las úlceras como bien se dice en este blog http://ulcerapeptica.com/tratamiento-nutricional/ puesto que pueden empeorar la situación. Esta es la lista de esos alimentos:

  • Chocolate y otros productos de cacao
  • Las frutas cítricas como limones, naranjas, pomelos
  • tomates
  • cebollas
  • especias como la nuez moscada, canela, mostaza, clavo de olor, etc.
  • ajo, jengibre y otras especias
  • verduras marinadas
  • alimentos chatarra como papas fritas, papas fritas y otros alimentos fritos
  • menta
  • los alimentos que causan la inflamación y el gas, como las coles de bruselas, pimientos, col, coliflor, brócoli, etc.

Algunos indicadores importantes

Las úlceras pueden ser una cosa dolorosa, por lo que las precauciones deben ser ejercidas no agravar ellos. Aquí hay algunas cosas que usted debe seguir si también tiene una úlcera queja.

  • Comer pequeñas comidas regulares en lugar de grandes comidas. Las porciones pequeñas se pueden digerir fácilmente sin poner demasiada presión en el estómago.
  • Los alimentos que contienen flavonoides y probióticos, como el té verde, etc. yogur tiene un efecto calmante sobre el dolor de las úlceras. Beba un vaso de leche fría relieves sensación de ardor en el estómago y reducir el ácido estomacal.
  • Evitar los alimentos grasos y picantes, ya que se puede girar hasta que la úlcera, causando más molestias y dolor. Los alimentos que contienen los chiles, el chile en polvo, pimienta negro y rojo, etc. Ellos tienden a irritar el estómago y agravan la situación.
  • Las bebidas con cafeína, el alcohol y gaseosas tienen un estricto no-no, si usted tiene una úlcera de estómago. Estas bebidas aumentan los niveles de acidez en el estómago y la intensidad del dolor.
  • La nicotina también puede agravar o incluso causar úlcera sangrante. Con el fin de dejar de fumar por completo evitar esta complicación.
  • El cambio en el estilo de vida como resultado, ser útil en el tratamiento de la enfermedad y prevenir con éxito la recurrencia de úlceras y otros problemas con el sistema digestivo.

Estos soportes de ayuda alimentaria a reducir la intensidad de la úlcera y reducir el dolor. Además de los alimentos, la medicación adecuada y control de rutina con un profesional de la salud pueden aliviar este problema de salud, sin complicaciones graves. ¡Sea cuidadoso!

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